zondag, januari 29, 2023

Gezond en actief blijven in de winter: zo doe je dat

De winter komt eraan en het is tijd om je erop voor te bereiden. Denk goed aan je gezondheid, vooral als je wat ouder...

Gezonder leven doe je zo!

Een gezondere levensstijl ontstaat door veranderingen aan te brengen in je huidige levensstijl. Dat omvat je voedselconsumptie, slaappatroon en verslaving aan sigaretten, alcohol of...

Wil je gezonder eten? Lees deze tips!

Mensen zijn zich nu meer dan ooit bewust van wat ze consumeren. Maar het gros geeft geen idee hoe ze moeten beginnen met gezond...
vitamines

Alles wat je moet weten over vitamines

Er is weinig dat nog niet gezegd is over het belang van vitamines. Toch zorgt de enorme hoeveelheid aan informatie voor tegenstrijdige berichten en...

Wat is een allergie en wat kun je er tegen doen?

Veel mensen hebben last van allergieën. Ze krijgen om bepaalde redenen jeuk, tranende ogen of een andere reactie wanneer ze in aanraking komen met...

Gluten: wat zijn het eigenlijk?

Je hebt er vast wel eens van gehoord: gluten. Sterker nog, in onze huidige wereld vol diëten en gezond eten kun je er eigenlijk...
Legionella

Hoe voorkom je een legionellabesmetting?

De kans dat je thuis ziek wordt door een legionellabacterie is klein. Het drinkwater wordt in Nederland goed gecontroleerd en is dus dik in...

Wat is de functie van de hersenschors?

De activiteiten van de hersenschors zijn verantwoordelijk voor het regelen van de bloeddruk, de bloedsuikerspiegel, het glucosegehalte in het bloed, de lichaamstemperatuur, de ademhalingssnelheid,...

Allergieën bij volwassen en kinderen: hoe zit het precies?

De American Academy of Allergy, Asthma and Immunology (AAAAI) deed een analyse om de ernst van voedselallergieën bij 10-jarigen in verschillende groepen vast te...
makelaar

Zo bereik je jouw doelen

Heb je ooit zo'n dag gehad waarop je je doelen hebt gesteld en met een grote kop koffie gaat zitten en een redelijk en...

Interessante artikelen

Decoraties voor een trapleuning: een aanwinst voor je woning

Decoraties voor een trapleuning een goed idee? Ja zeker! Het maakt jouw huis net wat mooier. Naast het versieren van de trapleuning, kun je...

Bereik sportieve successen met Rolex en Casio

Een mooi horloge maakt je outfit helemaal compleet. Het is de aanschafprijs meestal dan waard, omdat je het bijna overal draagt. Bovendien heb je...
loungeset in de tuin

Zo kies je de perfecte loungeset voor je tuin of balkon!

Tegenwoordig kiezen steeds meer mensen voor een loungeset voor in de tuin of op het balkon. Niet zo gek ook, want met een loungeset...